#A-10

在宅勤務がまだ継続中なので、運動不足を防止するためにこのところほぼ毎日3キロほどウォーキングしています。　おおよそ4,000歩を超えるくらいで、30-40分くらいです。　今日の夜はちょっと寒かったので、A-10グローブをして歩いてきました。...